Over mij

Over mijn eigen ervaringen

Sinds mijn kindertijd voel ik een diepe fascinatie voor alles wat met mindfulness, bewustzijn en innerlijke stilte te maken heeft. Al vroeg raakte me het inzicht dat er, achter alles wat we ervaren, een stille aanwezigheid schuilgaat — een punt van rust van waaruit we het leven kunnen observeren zonder erin verstrikt te raken. Later verdiepte ik me in traumatherapie en traumaverwerking, en ontdekte ik dat wat we ‘trauma’ noemen niet losstaat van het mens-zijn zelf. Het is een natuurlijke reactie van lichaam en geest op ervaringen die te veel of te snel kwamen om volledig te kunnen dragen. In mijn praktijk in Huldenberg, tussen Leuven en Overijse, begeleid ik volwassenen en jongeren vanaf 16 jaar die worstelen met uiteenlopende klachten: spanning, vermoeidheid, stress, lichamelijke pijn, angst, rouw, onzekerheid of een algemeen gevoel van vastlopen. Wat de aanleiding ook is — er ligt steeds een verlangen onder om meer ruimte, rust en verbinding te ervaren, met zichzelf en met het leven.

Wouter Crokaert, Brainspotting therapeut in Huldenberg (regio Overijse – Leuven).
Wouter Crokaert, Brainspotting therapeut in Huldenberg (regio Overijse – Leuven).
Visie en aspiraties

Voor mij begint elk begeleidingsproces bij het scheppen van een veilige ruimte waarin niets geforceerd hoeft te worden. Een ruimte waarin alles wat zich toont — gedachten, emoties, lichamelijke sensaties, stilte — er mag zijn, zonder oordeel. Alsof we de observator zijn van wat er in dit moment gebeurt, zonder dat we iets hoeven ‘doen’ of ‘veranderen’. Dat is als leren surfen op de golven van ervaring, in plaats van erin te verdrinken. Vanuit die bewuste aanwezigheid ontstaat vanzelf een veld van veiligheid en menselijkheid, waarin lichaam en zenuwstelsel voelen dat ze niet gestuurd of gecontroleerd hoeven te worden. Dat vormt de natuurlijke bedding van waaruit de Brainspotting-sessies starten. Vanuit deze open en bewuste grond kan het zelfregulerend vermogen van het lichaam zich op eigen tempo ontvouwen. In dat proces hoeft niets ‘gemaakt’ of ‘opgelost’ te worden; wat vastzit, krijgt de kans om zich te bewegen, te verwerken en te helen.

Opleidingen en diploma's

Brainspotting fase 1 & 2 – Brainspotting Belgium

Traumatherapeut – Centrum Open Mind

Traumagericht werken in therapie – Traumasensitieve Yoga België

Cranio-Sacraal Therapie – Wellness Academie

Trauma Release Exercises (TRE) - Dialoogplus

Master of Science in Sociologie – Vrije Universiteit Brussel

Coachinghut in de tuin waar Brainspotting sessies plaatsvinden in een rustige, veilige omgeving.
Coachinghut in de tuin waar Brainspotting sessies plaatsvinden in een rustige, veilige omgeving.